Bientôt les vacances au bord de l'eau!
Pour certains cela peut être un véritable calvaire...
Environ une personne sur cinq ne se sent pas à l'aise dans l'eau et certaines souffrent même d'aquaphobie (qui vient du grec, aqua /eau et phobia/peur).
Le meilleur traitement c'est la thérapie comportementale mais il y a aussi un autre traitement pour les aquaphobes: des cours spécialisés, des stages qui améliorent la relation avec l'eau.
Notre psychologue Dimitri Haïkin nous explique ce soir comment cette aquaphobie remonte souvent à un traumatisme vécu, dans certains cas, de longues années auparavant. Et pourquoi il est important de ... se jeter à l'eau pour la combattre.
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